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常見的「健康花」,家里養一盆,好看又養生,老中醫也喜歡養

妙妙 2023/01/11

養花是一種非常好的修身養性的愛好,不僅能陶冶情操美化環境,還能讓自己的生活變得更加生機勃勃,有情調,還能裝點空間。它的好處可不僅如此,有的花養的還能吃,能治病,對健康很有好處。如果室內養花,你可以選擇這幾種健康花。

第一、金銀花

買感冒藥的時候,經常會看到金銀花顆粒,它是清熱解毒的良藥,有以致病菌感染清熱解毒的作用,金銀花茶,清熱下火,緩解感冒及嗓子疼等病癥。在家里養一盆金銀花,可以修剪成盆景的造型,它的花姿清麗。開花還有淡淡的清香,剛開的時候是白色的,第二天逐漸變成黃色,一蒂雙花,成雙成對,漂亮而奇特,

養金銀花,其實它是非常潑辣的,如果是地栽的話,一兩年就能爬滿墻,開出層層疊疊的花苞。耐熱又耐凍,在冬天零下十幾度也沒有關系,如果是在室內盆栽,最好經常的修剪,做成盆景的造型,放在南陽台邊多曬曬太陽,一盆金銀花可以養幾十年,年年都有花看,都有花香是非常好的。

第二、薰衣草

聽著是一種比較高端大氣的花卉。其實,它可是打不死的小強,它不僅花香撲鼻,給它澆澆水,就能沾染上一身的花香,它是廣泛的香料植物,它是公認的具有安神舒緩情緒的住休眠的植物,有百草之王的美稱。

薰衣草它藍紫色的花序清雅秀麗,全株都散發著清香,它有很多的品種,在家里養護的時候要放在南陽台邊多曬曬太陽,花苞特別多,它的花期從五月份一直延續到11月份,不間斷地開花。在夏天避開暴曬就可以了,如果有地栽的環境,把它扔到室外,風吹日曬,長得會更好。

第三、石斛花

石斛自古就是遠近聞名的中藥石斛,鐵皮石斛的有著「藥界的大貓熊」的美譽,是我國九大仙草之首,石斛的品種特別多,有強壯筋骨滋陰清熱養胃健脾的作用,具有極高的藥用食用價值。也可以用石斛來泡茶。

在家里養上幾盆,特別有益于身體健康,石斛平時要養在散射光充足,比較濕潤的地方,在陽台上也可以給它營造出一個好的環境,石斛開花特別的漂亮,一串又一串,它的是特別優秀的觀賞植物,它喜歡比較冷涼的環境,在春天是長勢旺盛的。陽台如果太干燥,你可以給它噴霧保濕,在有些是空氣濕潤的地區養石斛,只需綁在樹上就可以開出鮮艷的一串串的花。

第四、菊花

菊花是歷來的花中隱士,它的生命力特別頑強,藥用價值也不俗,我們經常喝的菊花茶有著緩解感冒,治頭痛的輔助作用,還能清肝明目,排毒養顏。菊花耐凍,喜歡冷涼的環境,秋天是菊花生長季節,現在菊花的品種特別多,觀賞的菊花不少,用來喝茶的菊花是杭白菊。在家里養上幾盆菊花,花姿秀麗,觀賞性能很強。

第五、茉莉花

茉莉花自古以來就是花茶的原材料,茉莉花茶享譽國內外,在家里養盆茉莉花,一年可以開四五茬的花,茉莉花喜歡光照充足的環境,它的花香清幽典雅,很多老中醫都喜歡在家養茉莉花,開花清香修身養性。

家里養上這幾種花,又能治病,又能賞花,還能喝茶,何樂而不為呢。


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